EsmaSelma kahvaltıda omlet yerdim ki asla yumurta yiyemeyen bir insanım 37. Haftada artık dayanamadım bıraktım. Sabah aç karnına kefir, kahvaltıda bol peynir. Bunun dışında bir öğün muhakkak protein ya et ürünü ya bakliyat. Zaten ara öğün meyve yiyorum, yeşillik salata vs tüketiyorum. Onun dışında maden suyu içiyorum muhalkak başkada bişe yapmıyorum:)