Canım daralıyor 😌

Melek3 · 2021-09-30T20:55:20+00:00

Kızlar hiç iyi değilim canm daralıyor aldığım nefes yetmiyor gibi napim hastaneye de gitmek istemedim bişi yapsam geçermi 😕

Melek3

ecce_mommy hem yorgunluk hem sknti stres falan hepsi bi araya geliyor 😌

Birmelekbiranne

Melek3 Benim de bir süredir aynı sanki her an bir şey olacakmış gibi içim daralıyor. 🥺 Geçsin bu his diye dua ediyorum.

Melek3

Birmelekbiranne yarn doktoruma gidip daniscm böyle bir durumda ne yaparsam geçer böyle yatmayla dolanmayla olmuyor 😔

Cilekliruyam

Melek3 benimde öyle ya 🥺

Melek3

Cilekliruyam umarm sizinki hemen geçer

ebozbey

Melek3 bu hep olacak açıkçası kendinin doktoru ol başka şeylerle ilgilen sana iyi gelen birisini ara konuş derin derin nefes al aynı şeyi yaşıyoruz benim çözümüm bunlar cnm

Melek3

ebozbey kuzenimle falan oyun oynadık ama ben cikiyorm dedim oynayamadım bile daraldm

CaglaBe

Melek3 derin nefes alın burundan ağız kapalı 8 e kadar sayıp, sonrasında nefesinizi ağızdan verin çok yavas sekilde ne kadar yavas o kadar iyi tüm nefesi ağızdan boşaltıcaksınız bunu bir süre uygulayın parasempatik sistemi rahatlatıyor nabzı düşürüyor rahatlama sağlarsınız o andada.

Melek3

CaglaBe öyle bir halt yersem kalbim durur 😬😬dayanamam ki benim kalbim normalde hızlı atar 130 dan aşağı hiç yani düştüğünü gormedm ama böyle olduğu zamanlar düşüyor normal insanların ki gibi90 Lara falan o zmn bu şekilde oluyorm öyle tutmaya değilde off lamak için 1-2 saniye tuttum da direk başıma ağrı kitleniyor

CaglaBe

Birde kızlar herkese önerim 30 hafta üzeri hepimizde nefes darlığı oluyor illaki. Ben eczaneden hülya kayhanın “ nosemix ” ini aldım onu kokluyorum yastıgıma sürüyorum inanılmaz rahatlık sağlıyor ve nefes açıyor nane vs var içinde öncedende kullanırdım zaten ordan biliyorum. bir araştırın derim dua edersiniz bana yani.ve bu arada hemsireyim.

Melek3

CaglaBe bı bakayım işe yarayacak bisiyse alirm böyle acı cekmektenss denerm daha iyi

CaglaBe

Melek3 kalple ilgili ne probleminiz var ?

Melek3

CaglaBe küçüklüğümden beri sürekli çarpar kandaki değişik birşey diyor doktor o yükseldi zaman oluyor

Dilaraeslem

Melek3 bende 36 haftalığım bende de oldu hamileliğin başından beri nefes darlığı resmen ciğerimden nefes gelmiyordu sanki koah olmuşum gibi ki ben hayatımda hiç sigara kullanmadım cama çık oksijen al biraz rahatla

Dilarass

Bende aynısını geçen yaşadım 33 haftayım bi stres bastı nefesim daralınca bayılcam ölücem sandım bacaklarım titremeye başladı ay cok kötüydü demek hepimize oluyo🥲

« Önceki Sayfa