Ben de 4 haftalıkken öğrendim bebeğimin varlığını o ana kadar sigara kullanıyordum. Şaşkınlıktan ve alışkanlıktan ilk öğrendiğimde geceydi ve balkona çıkıp bi sigara yakmak oldu. Sigarayı içime çekerken ilk düşündüğüm “nasıl bırakacağım ben bu sigarayı” oldu. Sonra apar topar kalktık acile gittik kan testinde pozitifi gördüm. Eşimde içtiği için daha da zorlandım bir hafta sadece ağzıma alıp attım falan ama olmuyordu, içime sinmiyordu bi türlü . Sonra ultrasonda keseyi gördüm ve bitirdim. 10 yıl içiyordum bu arada. İki üç hafta zorlandım tamamen alışkanlıktan ama yani elim ağzım boş kalıyor bi anlam bulamıyorum çay kahve içmeye diye söylenirdim. Derken bi süre sakız, çiğ kuruyemişler derken kendimi toparladım 26 haftalığım şimdi. Zorlanmadan olmuyor, bende de baş ağrısı, sinir hali çok oluyordu ama meditasyon nefes egzersizleri yürüyüşler yapmaya çalıştım.