handan_ bende öyle oluyorum çoğu zaman canım sürekli bişey yemek istiyorum dolabı açıp önünde bir saat durup izliyorum 🤷🏼♀️ En iyisi yememek bu saatte kilo aldırır bi meyve ye bence elma iştahını kapatabilir ben fazla sevmiyorum elmayı cok yemek yemek istemeyince hemen elma alıyorum elime yarısını yemeden midem doluyor atıyorum hiç bişe yiyesim gelmiyor