Mavii02 Dilaraeslem bende öyle yapıyorum 140-150 çıktığı zamanlar oluyoda çok yüksek sayılmıyo o zmn?
Dilaraeslem Mavii02 yok yok çok normal bol bol su iÇin ki fazla şeker idrarla atılsın. Yemek esnasında sıvı almayın ki yemeğin karbonhidratıyla su birleşip şekeriniz hızlı kana karışmasın (meyvesuyu gibi olmasın yani )
Mavii02 Dilaraeslem ayy iyi iyii içim rahatladı tedirgin oluyodum çünkü baya baya günde 3lt içiorum çok şükür 😄