Buradaki annelere önereceğim tek şey internette Semra hocanın doğuma hazırlık kursu diye bir şey var … korkularınızı yenebilirsiniz izleyerek … doğuma gitmeden nefes kontrolü pozisyon vs her şey var … bu şekilde doğuma girmekte elinizde sürpriz yumurta varmış hissiyatında girersiniz