34 hafta gorunumlu 37 haftalik oglusum ve gebelik sekeri 😔😔

Seldamm · 2021-09-03T15:15:48+00:00

Oncelikle merabalar canlar 😔 daha once leri de sigilden dolayi sezeryan dogumu arastrrken dun doktor kontrilumde sigil olmadigimi ogrendim ama.cok sevindim d...

-ilk-gebelik

Beyza_nur9 benim bebeğim hep bir hafta önden gidiyordu şeker var bende de . Doktor bunu sorun etmiyorsu amcak bugün 36+2 3250 iri bebek dedi normal de istiyoruz sıkıntıya girer dedi. Şeyi sorcaktım size ben normalde de az yiyorum ancak ekmek tüketmediğim için diğer şeyleri daha fazla yiyorum sanırım . Biraz bebeğim kilo almasın normal haftasına donsun istiyorum diyetiniz nasıldı. Ben ekmek yemediğimden sabahkarı peynir kaşar yumurta fazla tüketiyorum sanırım . Yoğurt süt ceviz de muhakkak yerim onları mı azaltmalıyım ne yapcağımı bilemedim . Muz benim şekerimi yukseltmiyordu yinede bebeğe faydalı diye yiyordum onu kesecem

Beyza_nur9

-ilk-gebelik doktorum bana haftasında gitmesini istiyorsan meyve porsiyonunu azalt demişti. Ben yaz meyvelerini çok severim çok da yerdim günlük mesela yarım karpuza yakın yerdim 🙈 ama şimdi hafta da bir dilim anca yiyorum meyve çok kilo aldırıyor. Kaşar üzüm soda muz ceviz yumurta bunlar bebeğe özellikle kilo aldıran besinler kaşarı hiç yemiyorum mesela ama peynir tüketiyorum vitamin alması için. Kısacası yediğim şeylerden kıstım sadece beyaz ekmekten hiç vazgeçemedim hala kahvaltı da çok tüketirim. Ben birde regenesis kullanıyordum günlük kan değerlerime baktım herşey normal onu 3-4 güne bi atmaya başladım içeriğinde omega olduğu için oda bebeğe kilo yapıyor.

-ilk-gebelik

Beyza_nur9 anladım cok teşekkür ederim ben de ekstra omega alıyorum doğru diyorsunuz o da kilo aldırır. Şekerden dolayı ekmek tüketmiyorum zaten ama meyve porsiyonlarımı azaltıp diğerlerinden kısmayı düşünüyorum inşallah haftasına döner

Prenseses

candanx banada yazarmısınız

Prenseses

Bugun bende yaptırdım pskolojım alt ust oldu bızde 25 haftadayız 170 cuvarı cıktı yuksrk defı bıdaha yapılacak hafta sonu insaAllah o gune kadar şekersevıyem düşer Dua edin nolur,,3 gün için neler temeliyim neye dikkat etcem bilgim yok olanlar paylaşırsa sevınırım

Beyza_nur9

Prenseses canım yediğin tüm herşeyi Google yaz şeker yükseltir mi diye orada bilgi veriyor zaten tatlı olan şeylerden uzak dur inşallah düşer 🙂zor bi süreç gebelik şekeri ama her zorluğun bi güzelliği var sıkma canını hiç 🤩

candanx

Prenseses canım sana aynen yazıyorum ; kahvaltıda iki dilim tam buğday veya kepek ekmeği, kibrit kutusu kadar beyaz peynir 2-3 zeytin bir yumurta (omlet haşlama yada menemen olabilir ama az yağlı) domates salatalık istersen yeşillik
2 buçuk - 3 saat kadar sonra öğle yemeği ; bir kase çorba bir dilim kepek ekmeği 3-4 yemek kaşığı yoğurt istersen biraz salata yada söğüş.
2 saat sonra ara öğün ; bir meyve (elma-küçük muz-armut vs yani sadece bir porsiyon )
2 saat kadar sonra akşam yemeği ;
100-120 gr kadar et yada tavuk veya 12 yemek kaşığı sebze yemeği veya 12 yemek kaşığı kurubaklagil yemeği +bir kase çorba + biraz yoğurt +salata+ 4 yemek kaşığı bulgur pilavı veya bir dilim kepek ekmeği
hazır paketli bisküvi dahil hiçbirşey yenmeyecek meyve suyu vs kesinlikle yasak
hamurişi beyaz un pirinç patates asla !!
şeker ve şekerli herşey yasak !!
ara öğünde meyve yerine bir dilim wasa ve yine kibrit kutusu kadar beyaz peynir bir bardak ıhlamur ile olabilir
arada dayanamayıp acıkırsan 4-5 badem yada fındık veya 1 ceviz bir bardak süt ile .. 👍🏻
ben diyetle devam ediyorum insülin başlamadık ama doktorum bebek için çok dikkat etmem gerektiğini söylüyor sıksık uyarıyor aman dikkat edin sizde ilk günler çok zorlandım ama artık alıştım galiba canım hiç bişey istemiyor son 3 ayda hiç kilo almadım ama bebek iyi çok şükür bi ara suyum üst sınırdaydı şimdi oda düzeldi şuan 34+3 oldum

candanx

Prenseses benimde sıyum üst sınırda çıkınca dr diyete uy bir hafta sonra açlık tokluk bakalım dedi. tokluk 171 çıktı. çok yüksek insülin başlayacağız dedi. başka dr a gittim anlattım şeker ölçme cihazı alın bir hafta boyunca yaz bir hafta sonra görüşelim , belki stresliydin belki canın sıkkındı tahlil sonucu öyle çıktı dedi. ölçtük bir hafta gittik hiç 130 üstü çıkmadı şimdi de diyetle devam. dr değiştirmeseydim insülin kullanıyordum şuan

Beyza_nur9

-ilk-gebelik inşallah 🤗

desem

candanx diyetle tokluk sekeriniz en fazla kac cikiyor acaba

Seldamm

Afracim 3 kere test yapildi gebelik sekerim yok dendi bu seferde bi an omce dogursam da vala butun kagam allak bullak oldu 😔😔

candanx

desem diyete tamamen uyarsam 1 saat sonra 80 küsür gibi çıkıyor

candanx

desem diyetten önce 170 i gördüğüm oldu 🙄😔

« Önceki Sayfa