Seldamm seni çok iyi anlıyorum. Ben herşeyi çok ince düşünen biriyim benimde 2 hafta önden gitme problemim olduğunda kendimi suçlamıştım yediklerim içtiklerim yüzünden diye. Ama daha sonra yediğim tüm besinleri internette araştırdım şeker yükseltir mi diye o şekilde tükettim hep. Kavun karpuz üzüm muz hemen hemen her meyve den sadece birer tane ye oda nefsin için 🙂 1 ay içinde düzene giriyor zaten hiç sıkma canını bak bi evladın daha varmış pozitif ol enerjini bu konuya harcama düzelecek ona İnan 🤩 senin açlık şekerin kaç çıkmıştı en yüksek