akgunbirsen teşekkürler bilgiler için kesinlikle ben de bu şekilde beslenmeye çalışıyordum ilk günden beri sadece normalde eti çok seven biri olmama rağmen hamileliğimde etmen tiksindim sadece köfte giyebiliyorum o nedenle en az 2 güne 1 öğünde 4-6 adet köfte yiyorum ☺️ Ceviz yumurta muz ve peynir bolca yiyorum annem semizotu yemeği yapardı gergin 2. Trimester de özellikle çok yedim benim de bebişim 32. Hafta da 2000 gramdı şimdi biraz boğaz enfeksiyonu geçiyorum inş kilosunda gerileme olmaz pek yiyemiyorum çok üzülüyorum:)