Mentol taşı alıp ağrı olan bölgeye masaj yaparsanız çok iyi geliyor. Ben uzun süre onu kullandım. Fakat soğuk yerde buzdolabı vs muhafaza edin çünkü sıcakta eriyor. Birde soğuk duş iyi geliyor vücudu şokladığı için deneyebilirsiniz. Tabi herkeste aynı etki yaratmayabilir.