Konumuz Kilo

Papatya2768 · 2021-08-20T05:58:23+00:00

Kızlar selam, bir haftadır hızla kilo almaya başladım, nasıl engel olabilirim öneriniz nedir. 18 haftalığım nerdeyse toplam 5 kilo oldu bu hızla gidersem fen...

Papatya2768

Aryapoyraz ay ne güzel 👍

Aysdgrmnci

Papatya2768 ben kilolu hamile kaldım. 81 ile başlamıştım. Şu an 89 oldum. 36 haftalığım, kilo almaktan çok korktum. Şükür.🤲🏻 Bebek 3100 gr vs çok vücuduma yerleşen kilo yok şükür. Önereceğim şu lütfen ve lütfen beyaz ekmek tüketmeyin, hem şeker hem faydasız. Tam tahıllı ekmekler var bana 3 gün gidiyordu. Akşamları çok ekmeklik bir şey yoksa ağzıma ekmek sürmedim. Gece acıkmalarımı ilk altı ay önemsemedim. Hazır, paketli gıda yemedim. Yeni yeni son ayımda çılgınca yeme isteği var ama inanın onu bile “dur ayşe, yeter bu kadar diyip nefis köreltiyorum.” Doktorum ilk gittiğimde demişti, hamilesin diye her şey yenmez. Fazla yenmez…
Benim gibi dikkat ederseniz engel olabilirsiniz.

Papatya2768

Aysdgrmnci evet canım sen iyi almışsın benim bide hedefim toplam 10 kg almaktı nerde 😀 bu gidişle 20 kg almış olacağım sonra onları geri vermesi var

Papatya2768

Aysdgrmnci benim dr da hamilesin diye her canının çektiğini yeme sağlıklı ye diyor zaten gidince bana kızabilir kilo aldım diye aslında bu zamana kadar hiç almadan son aylarda almak en güzeli olurdu

Papatya2768

Elfelf475 evet ya bende frenleyim kendimi artık, hamileliğin arkasına saklanıp götürüyorum 😀

Elfelf475

Papatya2768 sakın derim bende kilo yok boyum da uzun ama doğumdan sonra uğraşamam hem yediklerim fazlasıyla besleyici şeyler bebeğim tombik bile diyebilirim bana çekmemiş 😂
Protein, kalsiyum, Demir ve vitamin olan ne varsa kilo yapmayan şeyler diyebilirim biz boşuna hamur işi falan yiyoruz hiçbir faydası yok 🤭

Aysdgrmnci

Papatya2768 yeme alışkanlıklarınızı değiştirin, fazla almadan kapatırsınız inşallah. Ben 9 kilo ile kapatacak gibi duruyorum, doktorum 12 kg’ya müsade etmişti. Keşke daha da az alabilseydim ama son bir aydır bitmek bilmeyen bir iştah var maalesef.☺️

Tugbamete

Papatya2768 16+3 haftalığım tam 1 kilo almışım herşeyi yiyorum ama az yiyorum birde mutlaka yürüyüş yapıyorum kilo almamak için değil ama sağlıklı olan bu olduğu için kendin kilo kaybedip bebeğe kilo aldırmaya çalış ona göre beslen derim ilk doğumumda toplam 10 kilo almıştım oğlum 3.260 doğdu son aylarda kilo alımı artıyor hareketler kısıtlanıyor ona göre bilgin olsun canım şimdiden düzen oturt 🥰 bu arada inşallah bebişiniz emer ben bol bol emzirerek 68 le doğum yaptım 1 -2 ay sonra 52 ye düştüm emzirmek süper bir kilo verdirici 🙈

Papatya2768

Tugbamete ya evet öyle canım bende ilk hamileliğimde 11 kilo aldım 3.750 kg doğum yaptım sonra emzirme hızlıda kilo gitti ama bunda sanırım yaş farkı var o zaman 24 yaşındaydım şimdi 34 oldum ama dikkat edeceğim artık özellikle akşam yemeklerine daha erken daha sağlıklı yiyerek

Papatya2768

Aysdgrmnci evet bebişler acıkınca içerde kıpırdamaya başlıyor inş sağlıklı bebişlerimiz olsun kiloları vereceğiz bir şekilde 😀

co2041

Papatya2768 dikkat et ama yine de korkma. Ben birden 7 kilo falan aldım o haftalarda dedim hamileliğin sonlarında 20yi aşıcam sanırım. sonrasında çok çok az aldım 34.haftaya geldim +9 kiloyla

Papatya2768

Elfelf475 ya niyeyse canda hamuriş çekiyor ben oğlumda tiksinmiştim hamur iş pilav makarna o yüzden çok az kilo almıştım iyi olmuştu

Elfelf475

Papatya2768 aynen benim de gönlüm hep hamurda maalesef 🤭

Pnr_4668

Papatya2768 bende başlarda 4 kilo vermiştim şimdi 20 haftaligim 5 kilo aldım birden iki haftada çok üzülüyorum 😔

gage

Pnr_4668 ya benim de 19+3 resmen günde 1 kg alıyorum şaka gibi😔

Papatya2768

Pnr_4668 üzülme canım bende ilk baş kilona ancak gelmişsin demek ben bu 2 haftada hızlıca almaya başladım, evde yediğimde az yiyorum ama başka bir yerde yemek yemeğe bayılıyorum aynı yemek çok lezzetli geliyor 😃

hamileyimkiben

Pnr_4668 üzülmeyin bende 20 de 5 kilo almıştım sonra yavaşladı 33 oldum 10 kilo oldu şuan , inş 13-14 ile doğuma gidebilsem🤲🏻

ecemsmom

Papatya2768 ben 21 haftalığım henüz daha almadım sabah kahvaltı yapıyorum çok ekmek kullanmıyorum bazen hiç …öğlen meyve kuruyemiş belki bir kahveyle geçiştiriyorum bide akşam yiyorum ekmek yine kullanmıyorum öyle yani bebeğinde kilosu yerinde şükür 🙏

gage

ecemsmom bu haftalarda sizde de mide kazinmasi olmuş muydu? Öyle bir durum olduğunda neler yiyorsunuz?😊

Papatya2768

ecemsmom evet güzel besleniyorsun ama acıkma hissetmiyor musun sabah ekmek yemedğinde

gage

Smrtgsn ya maşallah sadece hamurisi tüketmeden mi başardınız ne kadar güzel 🧿😊

Meryemtrksoy

Papatya2768 ah güzelim hiç dert etme 22 haftalığım daha nasıl oldu ne ara 9 kilo aldım anlamadım gitti daha şimdiden böyleyse bilemiyorum kalan son 4 ayda ne olurum bide ben hamile kalmadan önce 27 kilo verdim başta çok takıyordum da şimdi pek takmamaya çalışıyorum 😂😂

ecemsmom

gage arada vuruyor tabi ama bazen süt içiyorum yanında iki üç parça çikolata felan yiyorum 😂

Aysegul-0

Papatya2768 40 haftalık olduk bugün yarın dogucak inşallah ama 6 kg almışım canım bol bol yürümeli çokça su icmelisin

Papatya2768

Aysegul-0 su içiyorum aslında normalde de su ile sıkıntım yok ama yürüyüş pek yapamıyorum evden çalışıyorum ancak işleri bitir yemek temizlik derken akşam olunca da erkenden uyku basıyor

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »