Arzu3442 valla bende 15 gün önce ilk doğumumu yaptim , inan bu hamilelik sürecinde kimsenin doğumlarını dinlemedim ve doğum videoları izlemedim hiç bişey bilmeden girdim doğuma, 1 gün boyunca sanci çektim ama kızıma kavuştum, inan hicbisi bilmeden girmek daha mantıklı boşuna korkutma kendini ben o sancıyı çekerken bi yandan telefondan kuran açtım dinledim çok faydasını gördüm rabbim saglicakla kucağına almayı nasip etsin ve tabiki mutlaka nefes egzersizi yap benim sancımi hafifletmisti