Glcn22 kendinize stres yapmayın günlük işlere devam edin bebeğinizle konuşun artık gelebilirsin gibi bol hareket sıcak duş bu sancıları biraz arttırmak için gevşemek önemli ada çayı içebilirsiniz ahududu yaprağı çayı günlük 2 fincan kadar acve hurması yada gerçek Medine hurması yiyin