Hazeleyes_ bence de mantıklı. Hem gittiğinizde takip ederek elinizde bir haftalık verilerle gitmiş olursunuz. Doktorum bana sabah ve akşam yemekten önce ve yemeklerden bir saat sonra ölçmemi söylemişti. Onu not alarak gittim. Açlık şekeri 90nın tokluk şekeride 140ın üzerinde olmamalı demişti. Siz de ona göre takibinizi yaparsınız.