Happyturuncu ozel olarak yemedim ama hamur işinden genel olarak uzak durdum. Kendimde 10 kg aldım. Çok almadım. Balık yağlı vitamin kullandım. Regenesis. 20 haftadan beri kullanıyorum. Karpuz, badem maden suyu ve geceleri aciktigim için muz yiyip uyudum. Arada süt içtim . Ama genel olarak meyve ağırlikli beslendim. Aşırı et yada tavukta tuketmedim. Son aylarda yumurtada kokmaya başladı. İlk zamanlar kahvaltıda 2 tane haşlanmış yiyordum yada menemene karistiriyordum. Kasar peyniri tükettim. Aciktikca küçük bir ekmek parçasına bol bol koyup yedim salatalık ve günde 4 lt yakın su tükettim. Elimde sisem hiç eksik olmadı. Yani özel olarak değil de istediğim için yaptim..zorlamadim kendimi hiç