Ben hamile kalmadan önce 6 ay diyet yaptım baya zayıfladım sonra bebek düşündüm hemen kaldım ve bunun etkisi var bence pilav makarna vs asla yiyemiyorum canım çekmiyor resmen soğumuşum ama abur cubura hayır diyemiyorum malesef arada birde hamur işi poğaça falan ama abartmadan haftada 1 mesela. Biyerden dengeleyio Bi yerden yediğim için kendim çok kilo almadım 🥰