2801 bende kiraz sayesinde vitamin degerlerim yukseldi internettede arastirdim. Kiraz kan şekeri düzeylerini koruma altına alır, böylece gebe kadını gestasyonel diyabetten korur. Kiraz, vitamin, mineral, protein, demir, kalsiyum ve çeşitli minerallerden meydana gelir. Bu özelliği ile hamile kadınlar için sağlıklı bir atıştırmalık türüdür. Boyle diyor