Tugceesss ilk oğlumda gece yatmadan önce muhakkak bir bardak süt ve muz illaki yerdim içerdim onun dışında kuruyemiş illaki yiyordum gün içerisinde bir avuç diğer yediklerim zaten normal günlük yemekler 🤗 bu hamileliğimde de meyve çok fazla yiyorum 3-3.5 litre muhakkak su içiyorum bir avuç kuruyemiş her gün ve bol bol kahvaltıda kaşar yiyorum 🤗💙