Ysmgl1234 merhaba bu haftalarda ekstra yemenize gerek yok ama kesinlikle sağlıklı beslenin paketli ve abur cubur kola vs tüketmemeye çalışın. İlk aylar spor tehlikeli deniliyor yürüyüş ve hafif egzersiz yapmalısınız.. zamanla bulantı kusma önce artacak sonra azalacak bende öyle oldu:) bide bitki çayı içmeyin, çay kahve azaltın :)