123456678 tecrübeme dayanarak söyleyebilirim ki bende içtiğimde kusuyorum size önerim yemekten hemen sonra içmeyin zaten vitamin tarzı birşey olduğundan çok tok olmanıza gerek yok yemekten biraz sonra için ve bi meyve ile için elma muz ne yiyebilirseniz 😅 ben elmamı hazırlayıp önce biraz yiyordum arasında ilacı içiyordum sonra tekrar meyveme devam ediyordum bi deneyin derim bende mide bulantısı fazlaydi çünkü ilacı kustukca içerdim🙄🤭😂 folik asit mühim