9+3 hergün değişik ruh hallerindeyim :) yinede şükür bunhallerimize tatlı sıkıntılar bunlar. İştahım açıldı benimde ve asla aç duramıyorum elim ayağım titriyor bayılacak gibi oluyorum, mideme kramplar giriyo sanki 1 haftadır açım gibi bu beni üzüyor bugün diyetisyene başvurdum gerçi oluşturduğu liste benim beslenme düzenimden farksız umarım etkisini görürüm. Ayrıca insülin direnci ve pcos var bende o yüzden kontrol altında tutuyorum kendimi