Fatosss35 cnm muz, avokado, ceviz ve yumurta iyi gelişim sağlıyor. İyi bir beslenme önerisi değil ama portakal ve havuç suyunu karıştırıp her sabah kahvaltıda tüketmiştim 2 hafta kadar o dönemde kilosu hızlı artmıştı o yüzden kesmiştim içmeyi. Genellikle genetik oluyor kilo, beslenmenin etkisi çok yüksek olmuyor ama doğunca hepsi birbirini yakalıyor 2 ayı bulmadan o yüzden strese girmeyin hiç az diye. Tombik olmaları da ayrı dertler getiriyor 👼