Mervemiray3 bana verilen tavsiyeler şunlar: kaşar, muz, nesquikli süt, cici bebe, badem, ceviz,yumurta, yeşillik nohut gibi baklagiller, et,köfte, yoğurt. Bir de doktorum pregna formula diye bir takviye verdi.
suyu içinde günde 3 litre su, 1 çay bardağı havuç suyu,armut. Bazıları doktorum tavsiyesi bazıları da başından bu geçenlerin. Siz de deneyin 😌