Eğer son haftalardaysanız (36 sonrası) bol bol wc pozisyonundaki gibi çömelin, mümkün mertebe yere oturun kanepeye değil. Alaturka tuvalet kullanın, masada yemek yiyorsanız sandalyenin ucuna oturun squat da yapılabilir ama ısınmadan yapmayın bel kemik rahatsızlığı olmasın. Bir ebe der ki çingeneler çok güzel doğum yapar çünkü sürekli çömelip bol hareket ediyorlar😊 sağlıklı doğumlar