Sevgi_123 sol koluna yaptir daha cok sağ kolu kullandigin icin solaksan sağa
tabi yaptırdığın gün çok is güç yapma kolunu zorlama ben normalde aşıdan falan korkmam ama duyduklarimdan dolayi cok korkmuştum cok agriyomuş diye ama abartıldığı gibi değildi hafif ağrı üstüne yattiginizda biraz aci oluyo ama hayati etkilicek beni zorlucak bise yaşamadım yalandan yere okadar korkmuşum dünde 2.dozu vuruldum bunda agri hic olmadi daha üstüne yatinca biraz aciyo sadece