Heyecanlianneee hareket halinde mi ölctn anlık yükseldi belki
Bir daha ölc
Gene yüksek ise bekleme git tansiyon iyi değil.
Bidaha ölctüm yap 1 saat ara ile
Az limon ye bidaha ölc
Bakdn yüksek devam ediyor ihmal etme git.
Acaba yemek cokmu yedin yada tuzlu 🤔
Takip et aralıklı ölc. Suan durum ne kac cıkıyor mesela düsme varmı