tugce1003 Normalde ne yiyorsam ne yapıyorsam yine aynı o şekilde devam ediyorum,çiğ et ve sebzeye çok dikkat ediyorum ama İnan’ın doktorumunda önerisi canın ne isterse yiyebilirsin ama abartmadan.Normalde bazı yiyecekler nasıl zararlıysa zaten dikkat etmemiz gerekiyorsa aynı şekilde devam:) çokta evhamlanmamak gerekiyor tadını çıkarın hamileliğinizin🌸