Bugün ilk defa lahmacun yiyeyim dedim 1 buçuk yedim 1 saat sonra o kadar yürümeme rağmen evim için de şekerim 214 çıktı 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Acaba yanlış mı ölçtü yoksa gerçekten bu kadar yükseltiyor mu bilemedim birazdan tekrar ölçüm yapacağım. Sizler de de fark ettiğiniz kesinlikle yemeyin çok yükseltiyor dediğiniz gıdalar var mı acaba ? Yazalım ki bari bilip yemeyelim.