Seref Bu senin elinde ben biraz dikkat etmedim başlarda 😄 kızartma,pilav beyaz ekmek,makarna,şeker bunlardan uzak durki stabil git.Ben yeni uzak durmaya başladım ama korkma doğumdan sonraki hafra 7-8 kilosu gidiyo geriside emzirmede vs gider.Emzirmekte ciddi anlamda zayıflatıyor ablamdan biliyorum😄