Selenaysss 2 ana öğün yiyorum sabah ve akşam, aralarda da yoğurt, hergün mutlaka meyve, sütle kuruyemiş veya kuru meyve, nadiren cips, bazende canım istedikçe tatlı yapıp yiyorum bazen waffle yapıp yiyorum, arada canım istedikçe kısır mercimekli köfte sarımsaklı köfte yapıp yiyorum 😅 sabah yediklerim genelde peynir zeytin yumurta oluyo, akşamda bazı günler sebze bazı günler et tavuk ve balık bazı günler karbonhidrat.. bende durumlar böyle 😃