Sdacbc ameliyat ve tedavi sırasında 5 kilo almıştım normalde 70 le baslamistim ilk başta 75 le öğrendim hala da aynı gidiyorum 15 haftaligiz almadım daha kilo oturmama rağmen beslenme şeklini degistirdigim için almadım sanırım düzenli beslenmeye su içmeye meyve yemeye daha çok başladım öncede yapmıyodum bunların çoğunu 🤭