senaagc canım ilk 3 ay bebek senden beslenmiyor o yüzden sen bu dönemde kendini düşün yani kendine faydalı ama kilo aldırmayacak şeyler yemeye çalış çünkü ilk 3 ay alınan kilolar direkt sana etki ettiği için kolay kolay verilmiyormuş doktorum öyle demişti ve ödem toplamamak için mutlaka günde en az 3 litre su iç 🥰 3 aydan sonra bebek senden beslenmeye başlayınca muz, çiğ kuruyemiş, pekmez, kaşar peynir, avokado bebeğe kilo aldıran besinler unutma 🥰