Savciergoc Nisanurunannesi3850 ahududu yaprağı çayı iyi geliyomuş da dün bi sitede adaçayı anne sütüne biraz iyi gelmiyormuş sanırım adaçayı düşünmüyorum ,yürüyüş merdiven hurma ve ilişki en önemli olanlarıymış
Sevil_mavi Ortmenanne16 hamileliğin kaçıncı haftasında beri düzenli yürüdünüz ve ortalama günde kaç bin adım atıyordunuz? :)
Ortmenanne16 Sevil_mavi gebe kaldığımda düzenli koşu yapan biriydim bebek tutununca yürüyüşe geçtim havalar yağışlı olmadığı takdirde her gün yürüdüm yani ilk haftadan itibaren yazın düzenli yüzdüm denizde en az 7 bin en çok 15 bin adım attım
Ortmenanne16 Murtuym bebek hızlı kilo alıyordu normal doğum için yatkindim doktorum suni ile başlatma teklif edince bende kabul ettim sezaryen aklımda hiç yoktu
Sevil_mavi Ortmenanne16 harikasınız gerçekten 👏👏 bende havalar ısınır ısınmaz başlayacağım düzenli yürüyüşe 🙏