Beyzan
1) sezeryan sonrası süt artması için çantanızda pompa bulundurabilirsiniz fakat ilk gün süt gelmemesi normal ilaçlar etkisinden dolayı biraz zor oluyor önemli olan bebegin ile ten tene temas ve mahremiyet süt hormonunu artıran etken bunlar
2)normal doğum için kanala girme durumu yakından bir ebenin sizinle ilgilenmesi gerekiyor veya haftasına göre hekiminiz size özel bazı önerilerde bulunabilir gene tek başınıza yapabilmeniz sağlıklı olmaz bir özel ebeden destek almanızı öneririm
3) son haftalarda doğum eyleminin başlaması gereken haftada iseniz gunde en az 3 adet hurma yiyebilirsiniz yürüyüş yapabilirsiniz emekleme yaparak yer silebilirsin 😉
4) süt artırmak için anne bebek ten tene teması bebeğini artımahremiyet rahat loş ortam ve sıvı tüketimi stresten uzak kalmak
5) sezeryan sonrası annenin gazı evet yürümek ve bol sıvı tüketimi bunlardan sonra sonuç almazsan kayısı kompostası ve rahat pozisyonda dinlenmek
Umarım harika bir doğumun olur 🤗