Gaz için bir kase yoğurta bir tatlı kaşığı kimyon koy ye. Kabızlık içinde akşamdan bir bardak suya 4-5 tane günkurusu kayısı koy sabahta onları ye suyunuda iç en geç iki günde tuvalete çıkmaya başlarsın. Benimde başta öyleydi artık patlıycaktım bunlar çok iyi geldi