Kiloo

Sfnur · 2021-03-15T18:36:52+00:00

Anne adayları kaç hafta kaç kilo aldınız ben 20+2 1 kilo almışım bile aşırı yiyorum daha 20 hafta var önümde 😄

Sfnur

Minnakkannesi bunun farkındayım bu zaten canımı sıkıyor biliyomusunuz bundan nasıl kurtulacak bilmiyorum gerçekten olumsuz etkiliyor beni ve dediğim gibi hiç memnun değilim bu durumdan kendime kızıyorum ya almak zorundasın bebeğin büyücek mecbur yani illaki alincak sürekli diyorum bunları kendime ama nafile hastalık gibi sabah öğlen akşam tartıya cikiyorum

Csm

Sfnur ya illa kilo alinacak, bebek buyuyecek diye düşünmeyin, oyle sey olur mu. Sizin kilo almaniz bebegin saglikli gelisimi, kilo alimi demek değıl. Oyle olsaydı ne kolay olurdu, anne kilo alsin hop bebek saglikli doğsun. 4 5 kiloyla doguma gidenler var gayet normal, anne aslinda gebelikte kilo veriyor ve bebek, plasenta, amniyon sivisi vs de 6 7 kilo oluyor, bu sefer anne az almis oluyor. Gayet de olabilir, kendinizi kiloya şartlamayın, bence gebelikte de kilo iyi bir şey değil, önemli olan az az dengeli protein ağırlıklı beslenmek. Siz ekmek kraker poğaça çikolata vs yeseniz ne yemeseniz ne yani.

Sfnur

Pembedilek30 vallahi ben çok yiyorum öyle böyle değil abur cubur da düştüm cips cikolta kizrtma sağlıksız seyelr hep yürüyüş yapcam birde sabahları tam tahıllı ekmek sebze yemekelri ölçülü şekilde yemeyi düşünüyorum bebeğe fayda edecek yumurta süt yoğurt meyve onlarda kilo olarak pek dönmez zaten diye düşünüyorum insalalh

Pembedilek30

Sfnur ben her sabah yumurta peynir salatalık domates tahin pekmez yiyorm ½ dilim tam bugday ekmeğiyle öğlen sade soda yanında 2 ceviz ikindi meyve akşamda ekmeksiz yemek yiyorum salata ayranla pilav asla yok…ve sonra acıkırsam 1 muz yanında süt tüketiyorm günlük ⅚ bin adım 😅 böle oldu daha nekadr dikkat edebilirim bilmiyorum abur cubur cips kızartmalar falan hiç yok

Sfnur

lentil 20+2 benm

Attent

Sfnur 38 haftam 7 kilo almışım :)

Sfnur

Attent Cook iyi darisii başıma nezman almaya basladiniz kilo

Attent

Sfnur 3aydan sonra aldim ben

Sfnur

Pembedilek30 siz zaten dikkat ediyormusunuz ben aşırı sağlıksız besleniyorum bana göre karbonhitart agirlikli böyle siz gibi beslenmek lazım ama artık bebeklerimiz büyüyor onların kilosu kese su falan yansiyodur diyorum birde bakıyorum 30 hafta ama kilo almamış nasıl olur diyorum 😄😄

Ddmbcglu

Sfnur 21.hafta 1,5 kiloydu en son

Birceo

Sfnur 71 ile hamile kaldım , şuan 72.4 üm. 28+1 deyiz

Sfnur

Birceo cokk iyi

Pembedilek30

Sfnur aynen işte kendimiz verip cocuga aldırmalıyız ama bu sistem nasıl bn bilemiyorum :)

Esraelmas96

Sfnur bende 21+4 oldum 1 kilo almışım 😂

Fatmasuer

Sfnur 37+3 haftalık son günlerim 5 kilo aldm

Sfnur

Pembedilek30 nasıl basarcaksak 😄

Sfnur

Ecrinnidaesma nasıl başarıyorsunuz :)

Pembedilek30

Sfnur aynen :)

EmlMnl

Sfnur

Sfnur 4. Haftamda 500 gram almıştım , 7. Haftamda 700 gram daha aldım ama 9. Haftamda 1,5 kilo birden aldım ama o zamanlar akşamları çok acıkıyordum daha sonra geçti o his sonra işte yarım kilo oldu bu haftaya kadar.

Sfnur

EmlMnl inşallah bende böyle yavaş yavaş ilerledim kıtlıktan çıkmış gibi yemeyi kescem baklm

EmlMnl

Sfnur o duygu benim 9. Haftamda olmuştu sürekli yemek yeme isteği geliyordu eğer dedim böyle giderse ne olurum ama şükür şuan o acıkmalar geçti, bu ikinci gebeliğim ama ilk gebeliğimde 20 kilo almıştım doğuma kadar, doğumdan sonra 2 ayda 16 kilo verdim birden çünkü kızım çok uykusuz ve emmeyi çok seviyordu. Sağlıkla gelsin bebişler o kilolar emzirmede gidiyor 😊

Sfnur

EmlMnl aminn inslalah sağlıkla kucağımıza alımda taktigim şey çok saçma aslında kilo nedir ki ama işte gelin görün

EmlMnl

Sfnur merak etme canım emzirmeye başladığında çok çabuk veriliyor kilolar hemde yediğin halde 😊

Sfnur

EmlMnl insalalhh veririm 😄 ben hep zayıf biriydim yani kilo almaya çalışirdim kardeşimi kaynettim bı rahatsızlık geçirdim kulandgim iğneler sen sonra 10 kilo aldım 62 falan gördüm ilk defa sonra diyet uyguladım 54 den yukarı hiç çıkmadım o yüzden bı takintim oluştu kilo karşı

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »