Cigdm ilk 5 ay hiç kilo almadım çünkü sürekli kusuyordum ondan sonra yemeye başladım bu defa şeker sınırda çıktı diyet aldım yani bebeğin gelişimi yönünde hep beslendim canım abur cubur yağlı şeyler tüketiyorum yemekleri zeytin yağı ile yapıyorum süt yoğurt ceviz badem bunlar çok önemli balık tavuk vs kırmızı et ben tüketemiyorum sonra yeşillik ve meyve bol tüket ben marul ve salatalık çok yiyorum ondan da yakıyor olabilir