Şekerli Gebeler 🍬 Şeker Yüklemesi Önemi

MKrasnic · 2021-03-10T07:53:24+00:00

Arkadaşlar merhabalar, ben şeker yüklemesi yaptırmadım çünkü 21.haftamda su fazlalığımdan şüphelendi doktorum ve açlık tokluk şekerime bakıp erkenden değerle...

MKrasnic

Birmelekannesi17 gebeliğin sonuna kadar 😊 arada ufak kaçamaklar oluyor ama zaten alışıyor vücut da bu düzene. Yemek et süt yoğurt meyve kuruyemiş her şeyi tüketiyorum, ama sınırlı. Aslında olması gereken de bu. Benim değerlerim pek yüksek değil şu anda , hatta kaçamak yaptığımda dahi yükselmiyor çok şükür ama dikkat ediyorum. Yememem gereken bir şey yediysem yanına hemen yoğurtla süt ekliyorum, bir sonraki öğünü dengeliyorum. Bir kaç gün daha fazla dikkat ediyorum.

Dilara1903

MKrasnic yaa içimi rahatlattınız.benim 50 mglık yüklemem 160 çıktı. Doktor bir hafta diyet yap 100lük yapacağız dedi. Ben de günlük yarım veya iki yarım şeklinde elma yiyorum. Meyveyi çok seviyorum. Bu haftaki sonuçlarıma göre diyetisyene gideceğim, hiç meyve yiyemem, elmadan başka bişey yiyemem diye çok korkmuştum. Çok sağolun. Ayrıca benim su fazlalığım bebeğimin önden gitmesi veya ben de en ufak bi belirti yokken dahi şeker çıktı ki dikkat etmeme rağmen. Kesinlikle gerekli bir uygulama👍🏻

MKrasnic

Dilara1903 benim et suyu , tereyağ filan çok yükseltiyormuş canım onu keşfettik. Meyve etkilemiyormuş bile, sen de deneyerek keşfedersin bu durumu. Eve şeker aleti aldıysan açlık tokluk şekerine bakarak kontrol edebilirsin. Hiç korkma meyve de yiyeceğiz elbette. Fazla değil, olması gerektiği kadar ☺️☺️ Aklına takılan şeyler olursa sorabilirsin, hatta burada hepimiz birbirimize soralım . Çünkü artık gebelik şekeri olan, ya da şekeri sınırda olan gebelerin çok fazla olduğunu görüyorum

NAZ2333

Dilara1903 canm sabah 9da kahvalti 2 haslanmis yumurta 5 zeytin domates salatalik beyaz kasr suzme peymir 2 tane ceviz 2 ince dilim esmer ekmek ara ogun bi bardak sut bi porsiyon meyve oglen 1 kepce corba dort kasik sebze yemegi et balik ya da tavuk bol salata yagsiz
Tekrar ara ogun 1kase yogurt yine yanina bir porsiyon meyve aksam yine et balik ya da tavuk istege gore. 1 kepce corba 4 yyemek kasigi sebze yemegi yagsiz salata 2 ince dilim esmer ekmek

NAZ2333

NAZ2333 kahvaltidn sonraki ara ogunde 10 12 findik yada fistik ya da badem tercihinee kalmis bende diyetime harfi harfiyen uyuyorm cok sukur sekerik duzene girdi takip ediyorm insallah suyumda duzelmistir benjnde detaylida cikti . Ben seker yuklemesi yaptirmadan once yani sekerim oldugunu bilmeden yuruyiys yapiyodm ya karnim gerginlesiyodu sanki catlicak gibi oluyodu ama simdi oyle degil cok rahatim allahima bin sukur demekki seker cok etkiliyomus

Dilara1903

NAZ2333 çorba bulmak çok sıkıntı değil mi ya🤦🏼‍♀️ Yoğurt çorbası yapsak ya şehriye ya buğday ya da pirinç konuşacak hepsi yasak, şehriye çorbası zaten yapılamaz, tarhana zaten yasak😄geriye sadece mercimek kalıyor,domates çorbasının da zamanı değil🤦🏼‍♀️

Sedanindenizi

MKrasnic Tedirginligimin oncesinde guzel bir paylasim oldu 10 gun sonra yaptiracagim. Umarim yoktur ama varsada diyete du den raziyim.

NAZ2333

MKrasnic valla bende uyariyorm gercekten cok onemli bu sene de hamile cookk🤩🤗

NAZ2333

MKrasnic aynen bende oyle yapiyorm gayet de doyurucu ve guzel🤩🤗

MKrasnic

NAZ2333 kesinlikle 👼🏻☺️

NAZ2333

MKrasnic maaalsef ya cok fazla biride benim ama her sey bizim elimizde keske en basindan dikket etseydik valla gozum kaliyo bazi seylerde ama gormezden geliyorm her sey bebislerimiz icin

Dilara1903

MKrasnic cumartesi ikinci yüklemem olacak, onun sonucuna göre alet alırım diye düşünüyorum. Evet gerçekten sayı fazla, ben de okuduğum yazılarda %2 gibi bi oran veriyordu, o da bana mı denk geldi diye düşünüyordum. Halbuki bir çok annede varmış. Umarım sonucum yüksek çıkmazda diyetle halledebilirim

Dilara1903

MKrasnic bu arada sade maden suyu içiyor musunuz?

NAZ2333

MKrasnic benimde detaylida cikti sinirda insallah benimde duzelmistir bende diyetime harfiyen uyuyorm saatim geldi mi elimde ne varsa birakiyorm oğunumu hazirliyorm

MKrasnic

NAZ2333 her şey bebeklerimiz için ☺️😊 Allah bu uğraşlarımızı görür bizleri karşılıksız bırakmaz korkma canım. Benim yengem de şeker yüklemesinde öğrenmişti, sonra diyet insülin vs. İnsülin olduğu halde şekeri 160lardam aşağı düşmüyordu. Tabi diyetsiz insülin kullanmadan 300 civarlarındaydı düşün. Paşa gibi doğdu yeğenim çok şükür sağlık problemi yok şimdilik. Onun da belirtisi yoktu mesela, ki değerleri de çok yukarıdaydı. Bizim düzelir Allah’ın izniyle

Aselminaaa

MKrasnic bende bilmiyordum ilk hamileligimde seker yuklemesi hep burdan forumdan iğrendim zaman yaklasinca doktorum soyledi

NAZ2333

MKrasnic amin insallah canm cok sukur dusurdum ben darisi tum hamişlere insallahhh

Kimkibu

MKrasnic harikasınjz gercekten cok güzel yazmışsınız umarım okurlar.. bende hamileliğimde öyle çok kilo almadım.. hamur işi tatlı yememeye dikkat ederdim.. ama yinede şeker yüklemesinde şekerim yüksek cıktı ve hemen diyete başladım şuan devam ediyorum bakalım haftaya ölcüm yapılacak.. eğer farketmeseydik bebeğin daha büyük zararlar görmesine neden olabilirdi..

MKrasnic

Kimkibu inşallah senin de değerlerin normale döner canım 🥰 teşekkür ederim

NAZ2333

Dilara1903 ezogelin sebze brokoli kereviz yaylada yapiyorm zaten 1 kepce tarhanada yqpiyorm 1kepce oldugu icin sıkınti olmaz heralde

MKrasnic

Dilara1903 benim de bulabildiğim tek çorba mercimek 😁

Kahvela

Dilara1903 yoğurt çorbasını unsuz yapabilirsiniz içerisine buğday veya yarma koyabilirsiniz. Tarhana da ben bir çorba kaşığına 5 su bardağı su koyarak yapıyorum ve şekere etkisi olmuyor bende ama bünyeden bünyeye değişen bi durum tabiki. Bide mercimek yapıyorum bende işte bu kadar fazla fazla yapıp iki gün tüketiyorum valla bıktım sürekli yapmaktan 🤣 isyan ds etmek istemiyorum bunları dahi yiyemeyen binlerce insan var çocuk var şükürsüzsün sen diyorum kendime 🥺 allah hepimizin yardımcısı olsun sabır versin 🤲🏻🤲🏻

NAZ2333

MKrasnic kış sebzelerinden yap canm brokoli karisik sebze kereviz kabak gerci yaz sebzesi ama valla mecbur kalinca yapiyorm napim benim 8 yasinda kizim var ek gidaya gectigimiz 6.aydan itibaren oglen corbasi mutlaka olcak aliskanlik oldu o yuzden biraz cesit var bende senelerdir🤣

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »