Tskaya Canım insan bilmediği şeylere karşı ister istemez gerginlik yaşıyor, hele ki etrafimizda bu kadar kötü doğum hikayeleri senaryoları anlatanlar varken.. Bak ben hepsine kulağımai kapatmistim, herkesin yaşadıkları, acı duyma seviyesi farklıdır. Nefes egzersizi calismani öneririm, doğum anında çok lazim olacak doğru nefes. Onun dışında kafana bir şey takma, her bunye farkli ve ne yaşayacağımı düşünerek gebeliğinin son iki ayını kötü geçirmeyeceğim de🤗