NAZ2333 Sonay-34 iyi aksamlar canm malum sekeri cikanlardanim seker takip cihazini aldim 2 gundur diyet yapiyorm ama inan hic ac kalmiyosun aksine 9gun once yukleme yapildi yuksek ciktigini ogrendigim andan itibaren kendimce onlem aldim bu aksam aclik sekerim 100 Tokluk 120 cikti dikkat etmem ise yaradi cok sukur sende bi endokrine git randevu almana gerek yok yukleme sonucunla git emin ol diyet vercek allah korusun yukselir anlayamazsin
Sonay-34 Kızlar ; bugün endokrine gittim . Hiç bir tahlil tetkik yapmadı ekmek , meyvesuyu ve çikolata yeme günlük 1900kalorilik yemek ye dedi . 485 TL ödedim çıktım :):):) ha birde 10gün sonra gel ac ve tok şekerini ölçeceğiz dedi
Kimkibu Sonay-34 benide yönlendirdi ben gitmedim endokrin diyet listesi veriyor size ve onu uyguluyorsunuz sonrasındada takip işte.. onun yerine online diyet yapan diyetisyenler var aylık cok cüzi miktarlara ona başladım ben ona göre diyet listesi verdi uyguluyorum haftaya ölcüm için çağırdı doktorum