ruyadandunyaya bende 45 kiloyla hamile kaldım. Şuan 40+0 dayız ve ben 70 kiloyum. Bebeğimin gelişimi gayet iyi. Doktorum gebeliğimin başında belirtti. Diğer insanlara göre daha fazla kilo alabilirsin bu seni endişelendirmesin dedi. Çünkü ben kilo almazsam bebeğim benim besin değerlerimi düşürecek, dişlerimi çürütecek, kemik erimesine bile yol açabilir dedi. O yüzden boğazından kısma. Sebze ağırlıklı beslen. Protein al. Hafta da 3 gün balık ye. Hergün bir yumruk kadar kırmızı yağsız iyi pişmiş et tüketmeye çalış. Bebeğinin gelişimini göreceksin ve sende rahat bir gebelik geçireceksin 🙏🏻☺️ Hemen hemen aynıyız çünkü ☺️