Kubra19871986 Denizin farkediyor açken almanın amacı emilimi kolay olsun diye yani ilaç işe yarasın diye hatta c vitaminiyle birlikte alırsan demir emilimini 6kat arttırırsın,yemekten 2 saat önce sabah ac karnına bu şekilde kullanırsanız güzel sonuç alırsınız,
Mayisbali Gayenur aynen ya da yoğurt yemiş oluyorum unutup 🤦♀️ Diyorlar ya süt ve süt ürünleriyle almayın diye