Premses mehbur bence doktoruna sormalisin herkes farkli kullaniyo doktoruna sorup kullanman daha mantikli cnm
Duyguynrky Devraninannesi tok karnına içilmesi önerilmiyor demir hapı olduğu için. Yani demir bileşenleri kolay nötür olabiliyor ya da kahvaltıdan 1-2 saat sonra alınmalı. En etkilisi sabah/akşam aç karnına.
Eminekaplan ben gece yatmadan önce içiyorum çok şükür kabızlık yapmadı bir saat öncesi e sonrasında sütve süt ürünleri tüketmemek gerek. hatta bir bardak portakal suyu ile içmek emilimi arttırıyor