Adonis01 canim yine sen bilirsinde ben 30.haftadan beri duzenli yapmaya calisiyorum 15′er adet 2 3 set halinde fazla kendimi yormadan.Benim bildigim bir soeunun yoksa hamileligin basindan beri yapan var ama tabi onlar spor gecmisi olanlar,isterseniz yavastan baslayin egerki erken dogum riski gibi bir durumunuz yoksa