Basakgul Miumiu Ben hamile yogası yapıyorum canım gözde ile yoga var YouTube da haftada 2-3 gün yap farkı anlarsın ❤️
Miumiu Basakgul Yaa ona bir bakayım o zaman canım benim valla vücudumu dinç hissetmem lazım çok hantallaştım sağlıklı hissedemiyorum kendimi😂
Basakgul Miumiu Seni çok iyi anlıyorum vala ben de 16da başladım psikolojik olarak da kendimi çok iyi hissediyorum 🤓 yapmadığım zmanlar da yürüyüş pek iyi oluyor.
Mimii Miumiu Hamile kalmadan önce düzenli pilates ve yoga yapan, derslere giden biriydim zaten şuan için ders almıyorum kendim yapıyorum YouTube de zaten çok güzel videolar var özellikle Ebru Şallı’nın videoları bi bak istersen 😘
Serendipity Miumiu acibadem hastanelerinin ucretsiz hamilelik yogasi egitimleri var her sali linki ekliyorum 🌸 https://acibadem.zoom.us/webinar/register/1616076137027/WN_wqa70YuZSVeXyNt_elV7YA