Berfininannesi arkadaşım gyno iğrenç bir hap tat olarak. Hele kusarsan o kokunun tarifi yok. Benim kanım inanılmaz düşüktü bunu bi şekilde içeceksin dedi doktor. Portakal suyuna kapsülün içini dök öyle iç dedi. O şekilde yaptım çay bardağına çok az portakal suyu koydum kapsülü döktüm içtim ama tek seferde içilmiyor yani kapsülün içindekiler tek seferde yutulmuyor bardakta kalıyor o yüzden az az koyarak bitene kadar için. O şekilde alınca hiçbir şekilde mide bulandırmıyor ve gerçekten kanım bir ayda normal seviyeye döndü çok düşük olduğu halde. Ve içmeden iki saat öncesinde ve sonrasında süt ürünü tüketme emilimi azaltıyor. Portakal suyu hem emilimi hızlandırıyor C vitamini olduğu için hem de bulantı kusma yaptırmıyor. Çok uzun yazdım ama ben çok çektiğim için açık açık hepsini yazayım dedim 😄