Hamilelikte kilo 😞

LinaKuzu

Çok moralim bozuk ☹️
33+2 haftalık hamileyim 70 kilo ile hamile kaldım ve şuan 85 kilo olmuşum ya çok da yemiyorum öyle ekmek çok tüketmiyorum zaten 2 öğünüm var kahvaltı ve akşam yemeği tatlı da yemiyorum günde bir çikolata sadece o kadar ama sürekli kilo alıyorum limonlu su ya sa kiraz sapı çayı içsem zararı olur mu kızlar sizce
bebeğim 2200 kilo ve 44 cm
bana akıl verin sinirlerim çok bozuk 😢

Ylmblz

LinaKuzu limonlu suyu bilmem ama kiraz sapı ödem söktürücü olduğu için gebelikte sakıncalı olabilir, doktorunuza sormadan içmeyin bence. Kiloya çok takılmayın, dogumdan sonra gider nasılsa,önemli olan bebeğinizin sağlığı, 20 kiloyla bitirirsiniz hamileliği ve bence bu cok abartı Bi kilo degil 👌

mavi2021

LinaKuzu limonlu su ıyı degıl galıba

bus91

LinaKuzu ödemdir ozman kg değildir bu kadar az yiyorsan ben yiyorum alıyorum napalım sonra verırız Allahım saglık versın bende 28. Haftadayım 11 kg almışım sonumu göremıyorım dert etme şeker tansıyon sıkıntın yoksa verirsin

Mge127

LinaKuzu bence kafaya takmamalisin şu an 2 canlısın yemene dikkat et bebişin açısından sonrasında istediğini iç ye Ama şu an sağlıklı beslenmeye ihtiyacın var. Çok tuzlu şeyler yeme o da şişkinlik yapar

LinaKuzu

Ylmblz hiç dert etmiyordum ama ebe sürekli bu kilo çok fazla zararlı diyip duruyo canımı sıkıyo

LinaKuzu

bus91 yok çok şükür ya 15 gündür eşim görevde idi kendime yemek bile yapmadım salata yedim hep yağsız 15 gün sadece salata yedim ve kilo almışım 😞

LinaKuzu

Mge127 canım hep tatlı çekiyo ama durduruyorum kendimi yemiyorum

MucizeAnnesii

LinaKuzu canım kafaya takmamalısın . Az yediğine göre ödemdir o büyük ihtimalle . Bırak ödemin kalsın öyle şeyler içme . Zarar verebilir bebeğine . Zaten Doğuma az kalmış . Gidecek o kilolar ödemler hiç üzülme

LinaKuzu

MucizeAnnesii ay inşAllah veririm

ilkcan64

LinaKuzu canım bak 2 öğün yeme bölerek ye sabah kahvaltını yap ara öğünlerini ihmal etme günde toplamda 6 öğün falan yap ara öğünlerde yoğurt ve meyve tüket yağlı yememeye özen göster

LinaKuzu

ilkcan64 mide bulantısı yapıyo öyle yiyince ☹️

Fizyoterapist

LinaKuzu limonlu su kan sulandırıcı etki yapar bence doktorunuza danışın

LinaKuzu

Fizyoterapist öyle mi ilk kez duydum teşekkür ederim

Drnzgn

LinaKuzu ben beslenme hakkında eğitim aldım iki öğün yedigin için bile kilo ala bilirsin normal yaşamımızda bile sık sık az yemek yememiz lazım kaldı ki biz hamileyiz bu şekilde yaparsan metobolizman yavaşlar ve kilo alırsın sen 3 öğün yemen gerek ve aralardada kuru yemiş meyve tarzı şeyler yemek lazım 9 dan sonra yeme içme olmayacak ve en önemlisi de bolca su icecen canım ☺️☺️

LinaKuzu

Drnzgn çok hareketsizim ağrılarım çok var ve sürekli tansiyonum düştüğü için yürüyüş De yapamıyorum sanırım hareketsiz de kilo aldırıyor ama elimde değil yürümek istiyorum 5 dk olmadan bayılacak gibi oluyorum

Ylmblz

LinaKuzu ebeler ve doktorlar gebelerin en az kiloyla doguma girmesi konusunda biraz zorluyorlar ama hayat böyle birşey degil :)) ben de 9 kilo aldım 33.haftamdayım ama doğuma kadar kaç kilo alırım bilmiyorum, çok da umursamıyorum 😇 tatlı kilolar bunlar 😇

bus91

LinaKuzu kg almayacam dıye saglıksız beslenmek bebege zarar ama sadece salata bıraz az değilmi yumurta süt yogurt veya meyve gibi şeyler yemıyormusun al kg nolacak verirsin hamur ve şeker yemedıgın surece

MucizeAnnesii

LinaKuzu canım salatayla gün geçer mi ? Ben iki yumurta peynir zeytin ceviz . Yoğurt et balık sebze yiyorum düzenli . Doğumdan sonra verirsin üzme kendini boşuna

Drnzgn

LinaKuzu yemeği sık sık yemediginden de olur bendede var tansiyon düşüklüğü vücudunu aç bırakma sakın

LinaKuzu

bus91 canım hiç bi şey yemek istemiyor mide bulantılarım arttı her şeyden tiksinmeye başladım hamileliğin ilk ayları gibi oldum

Sonraki Sayfa »