Nslhntkn ilk aylarda uzak dursamda simdilerde yumurtayi tüketmeye basladim.eksiyi seviyorum fakat cok tuketmemeye dikkat ediyorum.et agirlikli,portakal,elma,yatmadan öncede;muhakkat süt yogurt bol bol tüketiyorum.aburcuburu,kahve cay aliskanligimida biraktim😁