Ayse3007 Yasden canım bide sabah kahvaltı da iki yumurta cırp sade olsun omlet gibi tavaya yay aralarına bol bol kasar peyniri koy yumurtanın bi tarafını üzerine kapat omlet gibi çok güzel oluyor eğer burnuna kokarsa da karabiber dokersin😋
yusufbebekk447 Yasden muz kaşar peynir yumurta süt iç .bak ben bir ay denedim hatta 20 gün .her gün süt içtim .Bir bardak bazen 2 bardak etki etti.20 güne 500 gram aldı tam .1950 dem 2450 oldu .Ama sadece ekstra süt içmiştim .