Gamzeek amin tatlım. Birde vitamini demiri düzenli kullan aksatma demir ilacı almadan çay kahve süt 1saat önce ve 1saat sonra (en az) ara olsun birde meyve ile al benimki de 1hafta kadar gerideydi toparladık Allah’ın izniyle en önemlisi miadını doldurması hafta olarak kilo sonra geliyor 😉